推荐400道美味的家常菜，营养又健康，味道好极了，试试吧

宇宙无限

作者：阿慧爱分享
今天给大家分享一道酸甜开胃，外酥里嫩的糖醋鸡块，做法简单，厨房小白也能轻松搞定～
糖醋鸡块：

• 食材：鸡胸肉，盐，胡椒粉，料酒，番茄酱，白糖，淀粉，香醋，生抽，蚝油，白芝麻
  

1️⃣调糖醋汁：半碗清水➕六勺番茄酱➕一勺生抽➕两勺香醋➕半勺白糖➕一勺淀粉，搅拌均匀备用。

2️⃣鸡胸肉洗净切块，加一勺料酒➕一勺生抽➕半勺胡椒粉➕少许盐，抓匀腌制十分钟。

3️⃣腌制好的鸡肉块均匀裹上淀粉。油温六成热，放入鸡肉块炸至金黄捞出。

4️⃣锅留底油，倒入糖醋酱汁煮至沸腾，放入鸡肉块翻炒，均匀裹满酱汁，收汁撒上芝麻即可。

另外今天阿慧分享一套家常菜食谱，荤素都有共400道，餐餐不重样，下班吃什么不再愁！

• 部分食谱目录
  

• 南瓜莲子
  

• 毛豆茄丁
  

• 嫩笋肉片
  

更多美味家常菜做法

需要食谱的朋友可以来找阿慧：

李志敏

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