别喝奶茶了！送你99款夏日糖水做法，消暑降火，几块钱一大锅

David902 · 发表于 2022-5-7 17:31:57

夏至已过，又到了一年中最热的时候，冻奶茶又成了神仙续命水般的存在。

不过外面卖的奶茶、冰淇淋几乎是糖精、奶精的混合，利口不利腹。与之相比，我更爱消暑又养生的广式糖水！

今天分享99款夏日糖水做法，清暑降火，做法非常简单，先来看看杨枝甘露的做法！

准备食材：西柚，芒果，牛奶，椰奶，西米

1️⃣芒果切块，西柚肉挖出来备用
2️⃣提前煮西米，水开放西米煮10分钟样子，关火，加盖子焖熟。然后捞出过凉水，备用

3️⃣榨汁机中放入芒果，牛奶，椰奶，打碎倒出碗里；加入西米，西柚肉，芒果，就可以吃啦！！

超级美味，超级简单，你也来试试吧～

阿慧今天就给大家分享99款地道的糖水做法，吃不腻还有美颜功效。

下面就和阿慧一起来看看书中的部分食谱吧！

有了这套糖水食谱，保证舒舒服服过夏天，老规矩！
需要食谱的朋友可以来找阿慧：

胡胡胡美丽_ss · 发表于 2022-5-7 17:32:41

夏日必备饮品

飘渺九月 · 发表于 2022-5-7 17:33:15

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啤酒瓶空了缓 · 发表于 2022-5-7 17:33:46

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胡胡胡美丽_ss · 发表于 2022-5-7 17:34:10

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123456868 · 发表于 2022-5-7 17:34:24

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楚一帆 · 发表于 2022-5-7 17:34:54

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别喝奶茶了！送你99款夏日糖水做法，消暑降火，几块钱一大锅

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