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开学了,这100道早餐做法学起来,简单又快,营养又健康,吃的饱

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Jacqueline季 发表于 2022-10-9 22:36:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
Jacqueline季
2022-10-9 22:36:21 1599 1 看全部
作者:阿慧爱分享
家里有小学生,早餐一定要给孩子做,吃饱喝饱能量充足,孩子一天的精力才会充沛。尤其是最近马上就要开学了,孩子的早餐更不能随意吃,早餐是一天中最重要的一餐!
今天整理了几款我家孩子比较喜欢吃的早餐给大家分享一下,食材简单做法也简单,最重要的是好吃还健康。
先来试试做这个玉米粑粑,香甜软糯,巨巨巨好吃,操作简单,只需要15分钟就搞定了


1:玉米去头去尾剥去外壳,把外壳清洗干净沥干水份备用


2:把玉米擦成泥,加入两勺白糖,3勺玉米淀粉和4勺糯米粉(根据玉米泥放玉米淀粉和糯米粉,可以适当调量)搅拌用酸奶状备用


3:舀一勺放入玉米叶上,红枣点缀,水开上锅蒸10分钟即可


更多美味早餐做法可以参考这3套食谱


部分食谱截图






需要食谱的朋友可以来找阿慧:




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飘渺九月 发表于 2022-10-9 22:36:50 | 显示全部楼层
飘渺九月
2022-10-9 22:36:50 看全部
玉米粑粑看着很有食欲。
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