豆浆配方大全，分享99道豆浆的家常做法，细腻香浓，营养好喝

执着等待等wc · 发表于 2022-4-28 13:06:49

豆浆是个好东西，大家记得要每天喝一杯哦，让身体健健康康。经常喝可以让皮肤白白嫩嫩的，口感丝滑细腻。一起来学吧～

第一款：红枣燕麦豆浆

食材：红枣6颗，藜麥3克，红豆10克，燕麦米10克
清洗干净的食材，放入破壁机。加600ml水，按豆浆模式20分钟完成。

第二款：山药糯米豆浆

清洗干净的食材，放入破壁机加6清水，豆浆模式，20分钟完成。

第三款：红枣南瓜米糊

清洗干净的食材，放入破壁机加清水，豆浆模式，20分钟完成。

话说最近早餐几乎都破壁机承包了，哈哈，米糊豆浆换着来

阿慧今天分享一套养生豆浆米糊食谱，共300多个食谱配方，每天换着喝，营养美味。家里有破壁机或是豆浆机，做起来也十分方便。

食谱封面

部分食谱截图

需要食谱的朋友可以来找阿慧：

飘渺九月 · 发表于 2022-4-28 13:07:00

现在每天早上红枣花生红豆浆，香甜，娃儿也爱喝

123456848 · 发表于 2022-4-28 13:07:34

收藏了

向往草原403 · 发表于 2022-4-28 13:08:06

挺好的每个家庭都能用上，大赞

我的苦恼冉 · 发表于 2022-4-28 13:08:58

真好，[微笑][微笑][微笑][微笑]

ffycxyw2274436 · 发表于 2022-4-28 13:09:42

我要99道

俺乃小潜mg · 发表于 2022-4-28 13:10:41

转发了

六月清晨搅 · 发表于 2022-4-28 13:11:24

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123456868 · 发表于 2022-4-28 13:11:30

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王俊杰2017 · 发表于 2022-4-28 13:12:10

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