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80种宝宝米糊食谱,香甜顺滑,一学就会,家有破壁机的要收藏

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123456819 发表于 2022-5-7 17:07:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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2022-5-7 17:07:16 1894 4 看全部
每天不知道吃啥可以关注我,带你们做大厨

好多妈妈问我早餐给宝宝吃什么
早餐可以选择的种类非常之多,营养又健康,家里人也很爱喝,都给你们分类整理好了(具体的食谱做法文末领取)



今天就分享六款孩子跟大人都可以喝的破壁机食谱!




南瓜红枣小米糊


  • 南瓜60g 小米30g 红枣5颗



银耳雪梨红枣米糊


  • 泡发好的银耳30g 雪梨50g 红枣4颗 大米40g



胡萝卜玉米山药糊


  • 胡萝20g 玉米20g 山药15g 小米30g



紫薯山药燕麦糊


  • 紫薯20g 山药20g 燕麦10g 大米30g



苹果胡萝卜米糊


  • 苹果50g 胡萝卜30g 大米40g





香浓黑芝麻糊


  • 黑芝麻40g 5颗红枣 2颗核桃仁 糯米25g




清水添加400~600ml ,米和豆类可以提前浸泡一段时间 磨出来的米浆会更香浓顺滑。
另外破壁机食谱,阿慧都整理好了,里面的包含了300种做法,可以满足家里不同人的口味需求,营养、口感、搭配都不会腻会腻,花样也可以经常变。






而且还有一本辅食的食谱:






需要完整版食谱的妈妈欢迎来找阿慧获取~


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俺乃小潜mg 发表于 2022-5-7 17:07:51 | 显示全部楼层
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2022-5-7 17:07:51 看全部
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当当当当裤裆坦 发表于 2022-5-7 17:08:28 | 显示全部楼层
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我是的十八簿 发表于 2022-5-7 17:08:35 | 显示全部楼层
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永远就三年疗 发表于 2022-5-7 17:09:02 | 显示全部楼层
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