288道家常菜做法，有荤有素又营养，收藏好备用，每天不重样

风来时狂放

作者：阿慧爱分享
每天都不知道炒什么菜，这288道美味家常菜，有荤有素又营养，关键还吃不腻！

今天做了一道蒜蓉炒扁豆角，蒜香浓郁，味道超赞，真的是给肉都不换，过年大鱼大肉吃多了，换换素菜也不错哦！

食材：扁豆角，蒜，盐，鸡精，生抽，老抽，耗油；

扁豆角洗净切丝，烧一锅开水，倒入适量盐和食用油，放入扁豆角炒熟盛出；

准备一个小碗，倒入一点点盐➕一小勺鸡精➕一勺生抽➕半勺老抽➕一勺耗油，加一点清水搅匀；

锅中倒油，爆香蒜蓉，放入扁豆角翻炒均匀，倒入调好的料汁翻炒均匀即可；

更多家常菜做法则可以参考这套食谱：

爽口凉菜、经典小炒、牛肉、羊肉、鸡鸭鹅等做饭都有

好了，由于食谱较多，就不一一截图了

需要完整版食谱的朋友可以来找阿慧：

米老鼠和蓝精鼠v

转发了

阿豆学长长ov

加你了，没有同意啊？