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饭前一碗汤,养胃又健康,送你200个煲汤食谱,大人小孩都喜欢喝

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123456806 发表于 2022-4-28 16:23:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
123456806
2022-4-28 16:23:30 1814 0 看全部
饭前一碗汤,养胃又健康,5个煲汤菜谱,大人小孩都喜欢喝~

今天的排骨汤与以往不同,鲜艳的色彩,酸甜的滋味,汤底用了番茄炒出来的番茄汤,加上甜玉米,所以整个汤味道鲜甜,不油不腻,温润适口。



番茄玉米排骨汤

所需材料:排骨300克,玉米2根,土豆2个,番茄2个,姜10克,松茸骨汤1小罐(没有可不少),料酒1勺,蚝油1勺,生抽1勺,盐适量,清水适量,食用油适量





制作过程:
1、姜切片,玉米切块,土豆滚刀切块,番茄切小块
2、排骨冷水下锅,加入姜片和1勺料酒,焯掉血水后捞出控干水份备用





3、砂锅倒入适量的食用油烧热,放入排骨,炒至微黄,加入番茄,炒至出汁
4、加入适量的清水和松茸骨汤,煮开后加入玉米和土豆





5、再次煮开后,盖上锅盖,转小火炖煮一个小时,加入蚝油、生抽、盐,调味,再撒上葱花即可





排骨玉米汤是大家比较喜欢吃的一道营养清淡鲜美的一道汤菜。



大家好,我是阿慧,喜欢做饭的朋友看下面!




更多有料又鲜美的家常汤做法可以参考这套食谱




部分食谱目录如下










部分详细食谱













需要完整版食谱的请看下面


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