一周菜谱每天四个菜不重样，家常菜简单易做，不用再为吃什么犯愁

123456809 发表于 2023-12-12 19:25:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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2023-12-12 19:25:54 1307 0 看全部

作者：云天学霸
周一:蒜泥龙虾黄瓜炒鸡蛋木耳青菜炒面筋包丝瓜肉圆汤

周二:清蒸鲈鱼茭瓜炒肉丝蒜泥空心菜苦瓜玉米排骨汤

周三:鸭血豆腐青椒红椒炒肉片青菜面筋包菠菜鱼圆汤

周四:凉拌菜（五花肉水煮冷切片黄瓜）豆芽粉丝咖喱土豆鸡块冬瓜老鸭汤

周五:卤素鸡糖醋排骨韭菜炒鸡蛋青菜木耳汤

周六:腐乳排骨青椒绿豆芽土豆茄子豇豆黄瓜鸡蛋汤

周日:四种面任你选三鲜面（香肠皮肚猪肝）西红柿鸡蛋面雪菜肉丝面肉圆素鸡木耳面

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