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九道家常菜,有荤有素,天天不重样,好吃又下饭

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刘冠华 发表于 2022-5-1 14:06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
刘冠华
2022-5-1 14:06:43 1609 0 看全部
五一假期宅在家的伙伴们,今天分享九道家常下饭菜,需要的赶紧收藏起来,给家人们安排起来吧。


第一道:香辣鸭翅




香辣鸭翅

  • 准备食材:鸭翅,生姜,花椒,干辣椒。
  • 买回来的鸭翅先清洗干净,加入生抽、老抽、蚝油、料酒、姜片,抓拌均匀腌制半个小时。
  • 起锅烧油,放入腌制好的鸭翅,煎至表面微焦。放入一把花椒、一把干辣椒和姜片,翻炒均匀,炒出香味。
  • 加入老抽、蚝油、2碗清水(没过鸭翅),烧开后转小火焖煮半个小时。
  • 时间到,打开盖子,大火收汁即可出锅,然后撒上葱花装饰。


第二道:辣子鸡丁




辣炒鸡丁

  • 准备食材:鸡中翅,花椒,干辣椒。
  • 鸡中翅清洗干净,剁成块,加入料酒、生抽、老抽、蚝油、盐,腌制二十分钟。
  • 取3把干辣椒放入碗中,加入温水泡5分钟,这样炒的时候就不会糊锅。然后清洗干净,剪成小段,准备半碗的花椒。
  • 起锅烧油,放入鸡中翅翻炒,煎至表面微黄,盛出备用。也可以用空气炸锅,160度烤20分钟。
  • 重新起锅烧油,倒入干辣椒和花椒,小火翻炒出香味,再把鸡翅块倒进来翻炒均匀。
  • 加入半勺盐和鸡精,翻炒几下即可出锅啦。


第三道:辣卤鸡腿




辣卤鸡腿

  • 准备食材:鸡腿,香叶,桂皮,姜片,干辣椒。
  • 鸡腿清洗干净,冷水下锅,加入料酒和姜片去腥,焯水后捞出冲洗干净控干水分,每个 鸡腿都打上花刀。
  • 起锅烧油,放入鸡腿煎至表面微黄,加入料酒、香叶、桂皮、姜片、干辣椒翻炒均匀。
  • 加入2勺生抽、1勺蚝油、1勺老抽、2碗清水,水开后转小火焖煮25分钟。
  • 时间到,大火收汁后即可出锅。


第四道:辣炒鸭腿




辣炒鸭腿

  • 准备食材:鸭腿,姜片,蒜末,辣椒面。
  • 鸭腿清洗干净,剁成小块,控水备用。
  • 起锅烧油,放入鸭腿煎至表面焦黄,放入姜片和蒜末翻炒爆香,翻炒均匀鸭肉。
  • 加入1勺老抽、1勺蚝油、1勺老抽上色、1勺料酒去腥,翻炒均匀。加入1碗清水煮开,转小火焖煮15分钟。
  • 时间到,放入辣椒面翻炒均匀,大火收汁即可出锅。


第五道:尖椒鸡翅




尖椒鸡翅

  • 准备食材:鸡中翅,青尖椒,小米辣,半个洋葱,姜丝。
  • 鸡中翅清洗干净,对半剪开。加入1勺料酒、1勺老抽、1勺蚝油、1勺蒸鱼豉油、姜丝。腌制半个小时。
  • 起锅烧油,放入鸡翅煎至面部金黄色,然后加入老抽上色,加入半碗清水煮开,焖煮5分钟。
  • 时间到,放入青尖椒、小米辣和洋葱,翻炒均匀炒至断生,大火收汁即可出锅。


第六道:鸡蛋抱豆腐




鸡蛋抱豆腐

  • 准备食材:水豆腐,鸡蛋,青蒜。
  • 起锅烧油,放入切好块的水豆腐,煎至两面金黄。然后淋入鸡蛋液,待蛋液凝固后,再用 铲子翻炒熟,淋入料汁(1勺生抽、1勺老抽、盐半勺、半碗清水),煮开后转小火继续煮3分钟。
  • 时间到,倒入青蒜翻炒均匀即可出锅。


第七道:干煸四季豆




干煸四季豆

  • 准备食材:四季豆,干辣椒,青尖椒,蒜末。
  • 四季豆清洗干净切成段,青尖椒切成圈,干辣椒也切成圈。
  • 起锅烧油,放入四季豆煸炒一下,煸出虎皮,盛出备用。
  • 锅中留底油,加入蒜末、干辣椒、青尖椒翻炒出香味,倒入四季豆翻炒均匀,加入1勺生抽、一小勺盐、一点鸡精,翻炒均匀即可出锅。


第八道:辣椒炒茄子




辣椒炒茄子

  • 准备食材:螺丝椒,茄子,蒜末,小米辣。
  • 茄子清洗干净,切成滚刀块,放入盐水中浸泡20分钟。防止氧化,泡出茄子水。时间到,冲洗几遍茄子,挤干水分备用。
  • 起锅烧油,放蒜末爆香,放入茄子翻炒均匀,大概炒2分钟左右。加入生抽、蚝油、盐调味,翻炒一分钟。
  • 加入小米辣和螺丝椒,沿着锅边放入一点点的水,大火翻炒均匀,炒至辣椒断生即可出锅。


第九道:尖椒臭豆腐




青椒炒豆腐

  • 准备食材:一盒臭豆腐,五个青尖椒,蒜末。
  • 青尖椒清洗干净,切成圈。
  • 起锅烧油,把臭豆腐放进来,小火煎至两面金黄。放入蒜末爆香,翻炒均匀。
  • 用锅铲铲碎臭豆腐,然后倒入青尖椒翻炒几下,加入生抽调味,沿着锅边淋入一点点清水,翻炒均匀即可出锅。

PS:臭豆腐本身就有咸味,不要放太多调味料哦,太咸就不好吃了。

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