比牛奶还好喝的，奶香玉米南瓜汁（附300款破壁机食谱）

普通人物怨 · 发表于 2022-5-17 07:44:52

作者：阿慧爱分享
早上起来煮粥太麻烦，而且像红豆、绿豆这些食材都很难煮，怎么办呢？

这个时候破壁机就很重要啦，只要把食材洗干净放进去，20分钟就搞定，简直不要太方便！

这些都是我平常会做的早餐米糊

【山药小米汁】

食材：山药+小米+红枣+薏米+枸杞

【紫薯红枣汁】

食材：紫薯+薏米+小米+红枣

【玉米胡萝卜汁】

食材：玉米+胡萝卜+红枣+小米+糯米

我一般很喜欢鲜榨汁，所以经常会用破壁机做南瓜汁、玉米汁等，而且跟着做完全不用担心踩雷！

所以阿慧决定将这套破壁机早餐食谱分享给大家，包含300种五谷杂粮的做法，一起来看看吧~

豆浆、米糊、奶昔、果蔬汁都可以用破壁机做

米糊：

豆浆：

果蔬汁：

宝宝辅食：

以上是部分食谱部分截图，如果你想学习更多美食，可以看下面：

获取方式：

米老鼠和蓝精鼠v · 发表于 2022-5-17 07:45:31

转发了

形腿望舞 · 发表于 2022-5-17 07:46:05

转发了谢谢

十二音阶囤 · 发表于 2022-5-17 07:46:51

怎么拿链接

poney · 发表于 2022-5-17 07:47:43

转发了

海田1 · 发表于 2022-5-17 07:47:57

转发了

白刃玄衣及 · 发表于 2022-5-17 07:48:43

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当当当当裤裆坦 · 发表于 2022-5-17 07:48:49

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小妖花满楼满fx · 发表于 2022-5-17 07:49:45

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poney · 发表于 2022-5-17 07:50:19

转发了