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45款家常菜简单分享,简单的美味,太下饭了,你也试试吧

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普通人物怨 发表于 2022-6-5 21:08:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
普通人物怨
2022-6-5 21:08:40 1186 1 看全部
作者:宁静的晴空
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!
酸香拌魔芋


材料:魔芋丝、小黄瓜、辣椒油、酱油、醋、糖
做法:1.魔芋丝用开水焯一下,黄瓜洗净,切成丝。
2.调味汁:酱油小半勺、醋一勺、辣椒油一勺、糖半勺、三勺白开水搅拌均匀,调成味汁。
3.切好的黄瓜丝垫底,魔芋丝放在上面,淋入调好的味汁,撒香葱,香菜点缀即可。
蒜薹炒鱿鱼


材料:料蒜苔100克、鱿鱼300克、木耳10克、鲜露5克、料酒7克、盐4克
做法:1、木耳泡好、胡萝卜、蒜苔切好备用,将鱿鱼切好然后焯一下料酒水
2、锅里加入油加入小葱炒香,然后加入蒜苔及胡萝卜炒匀,炒至变色,在翻炒一会加入鱿鱼,快速炒几分钟后加入木耳,在加入鲜露炒匀,然后不停的翻炒,加入盐炒至均匀入味后就可以装盘了。
蒜黄炒豆干


材料:蒜黄180克、豆干90克、红干椒8克、线椒1个、盐适量、生抽1汤匙
做法:
1、将豆干切条、蒜黄切段、红辣椒切小段。
2、热锅注入油烧至6分热,下入豆干和辣椒一起翻炒半分钟。
3、加入蒜黄、盐和生抽,快速翻炒2分钟不到,即可关火撒点线椒碎点缀装饰一下。
花甲豆腐汤


花甲、嫩豆腐、葱花、盐、味精
做法:1、新鲜花甲买回来用水泡着2小时以上,加点盐让花甲自然吐沙。
2、豆腐洗净切块。
3、花甲焯一下水,捞起来沥干水份。
4、把姜片先放入水中,滚开后下花甲,然后下豆腐。
5、盖上锅盖,中小火熬15分钟左右加适量盐与味精,出锅撒上葱花即可。
白菜豆腐锅


材料:五花肉100克,鸡蛋1个,白菜半根(取叶的部分),豆腐500克,葱姜,花椒,大料,盐
做法1、五花肉、葱姜切片,白菜切块,鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用。
2、砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸,边煮去沫。
3、放入荷包蛋块同煮,待汤汁发白时,依次下次豆腐、粉丝、白菜,煮开后放盐即可。
蚝油嫩豆腐


材料:豆腐一块;青蒜一根;蚝油25ml;红烧酱油10ml;水30一50ml;鸡蛋一个;葱少许;
做法:1、准备一块老嫩相结合的豆腐,不要太老的。一根青蒜苗绝对不能少,增香。
2、豆腐一切两半,分切成薄片!
3、用稍大点的容器打一个鸡蛋,实际用半个鸡蛋的量就够了。
4、鸡蛋打散后依次放入豆腐片,摇晃几下整个都粘上了。
5、准备佐料:这里是二十五克蚝油,十克红烧酱油,加上一倍多量的清水搅拌至均匀。
6、逐个放到锅里面,小火煎,
7、翻面的样子,全部煎好
8、倒入提前兑好的料
9、加入大葱花
10、收好汁后将青蒜沫放入,到这里这道菜就完成了
香干肉片


材料:猪瘦肉、香干、芹菜、杭椒、郫县豆瓣、大蒜、料酒、生抽、花椒、白糖、味精
做法1. 香干、芹菜与杭椒
2. 芹菜洗净切段,香干切片、大蒜切片、杭椒斜刀切小段、猪肉煮熟切片。
3. 锅内烧油,油温六成热时下猪肉中火稍微炒干,再加豆瓣、料酒、花椒一起炒至色泽金黄。
4. 转大火,下香干同炒,这个阶段加入生抽和少量白糖,便于香干上色,同时多吸收猪肉的香味。
5. 炒得差不多了,下杭椒和芹菜,翻炒一会儿,调入味精,起锅装盘。
麻辣带鱼


材料:冰鲜带鱼400克、干辣椒、花椒、香葱、白糖、生姜、老抽、生抽、香油、黄酒、油。
做法:1、干辣椒剪破或成段,去籽和蒂,与花椒一同洒点水润湿。香葱切段,生姜切末。带鱼剪开腹部,洗净内脏切成段,加适量盐、少许香葱和姜末,1汤匙黄酒腌10分钟。
2、平底锅或不粘锅烧热,放4汤匙油,冒青烟后,放入带鱼,中大火煎至两面金黄捞出沥油。
3、炒锅,放2汤匙油,加入花椒和辣椒炒香后,再放姜和葱白炒香。
4、锅内放入以能没住带鱼的清水,调入老抽、生抽、1汤匙黄酒。放入带鱼,锅开后中,小火煮至水汁浓稠。放入葱绿,调入香油,推匀即可出锅。
京酱肉丝


食材:里脊肉、白胡椒粉、盐、料酒、淀粉、食用油、甜面酱、生抽、老抽、白糖、陈醋、水、大蒜3瓣
做法:
1、里脊肉斜切成丝,切好的肉丝放入碗中加白胡椒粉,料酒,少量盐,抓匀后加淀粉和食用油拌匀腌10分钟;
2、小碗里调好酱汁,白胡椒粉,白糖,生抽,老抽,陈醋,水搅匀备用;
3、炒锅放比炒菜多一些的油,放入腌好的肉丝,滑散炒至变色后盛出;
4、继续用炒锅里剩余的油爆香蒜末和后加甜面酱炒出香味后加入料汁;
5、大火炒香酱汁,炒到酱汁浓稠出现大泡泡后加入肉丝翻炒,让肉丝均匀裹满酱汁;
6、关火加一点芝麻油拌匀出锅;
7、炒好的肉丝可以搭配自己喜欢的菜,生菜,豆皮,或者卷饼都可以。
咖喱鱼丸


材料:黑鱼、淀粉、蛋清、盐、咖喱块、姜、蒜、洋葱
做法:1.把鱼皮、鱼骨、鱼刺剔除后把鱼肉切片。
2.放入一片姜,用破壁机把鱼片打成鱼蓉。
3.放入少许盐、淀粉、蛋清搅拌均匀,然后加入水用筷子顺着一个方向搅拌均匀。
4.准备一锅冷水开始挤鱼丸,鱼丸挤好后开大火煮,快煮沸时转中小火。
5.制作好的鱼丸放入冷水中浸泡3-5分钟再取出。
6.锅中放入油、蒜末、洋葱爆香,加入鱼丸小炒一会儿再放入水没过鱼丸,放入咖喱块。
7.等到咖喱汁煮开后加少许盐,小火煮五分钟,煮至汤汁粘稠。关火焖10分钟即可。
酸菜粉丝蒸球


材料:猪肉250克,泡菜200克,50克,3毫升酱油粉、五香粉5克 /鸡蛋1, 10克淀粉,2辣椒、香菜、姜、大蒜、叶少一点、一点盐。
做法
1、猪肉加冷水浸泡。
2、泡菜用清水洗2次。加入葱姜蒜,鸡蛋,猪肉,酱油,五香粉,淀粉向一个方向搅拌。
4、泡菜是放在容器的底部。
5、粉丝放上一层酸菜,倒进3/4的水。
6、撒点辣椒。
7、用手把混合的猪肉馅挤出来。
8、放在锅上,大火蒸了15分钟。
9、用欧芹的叶子装饰。
茄汁拌面


做法:1、胡萝卜切小丁;西兰花切小朵;番茄切小丁;
2、面条放沸水煮熟;捞出过凉水沥干;
3、胡萝卜丁和西兰花花焯水捞出沥干;
4、酱油、醋和盐调成汁备用;
5、锅中加少许油,放入2/3番茄丁翻炒出汁,再加入番茄酱炒匀;
6、加入面条拌匀,淋入酱汁;
7、再加入焯水的胡萝卜和西兰花以及剩下的番茄丁拌均匀就可以了。
咖喱蛋炒饭


食材:米饭、鸡蛋、杂菜、胡萝卜、火腿、咖喱粉、盐
做法:
1、杂菜焯水控干备用,鸡蛋打散备用;
2、锅里烧油,炒鸡蛋,鸡蛋盛出来;
3、炒鸡蛋的油关小火,放入咖喱小火炒到咖喱和油混合;
4、倒入杂菜,炒断生;
5、倒入米饭,炒散,调入盐,倒入鸡蛋翻炒均匀即可。
五花肉香煎豆腐煲


材料:五花肉;虾干;豆腐块;蚝油勺;盐克;鸡粉勺;蒜;葱
做法
1、豆腐切厚片,五花肉切片,虾干洗净,蒜瓣香葱备用。
2、不粘平底锅热油,将豆腐两面煎至金黄。
3、煲仔用葱白铺底,放入煎好的豆腐。
4、平底锅里煸炒一下五花肉,蒜瓣,虾干。
5、蚝油,盐,鸡粉,适量清水调和成汤汁,与五花肉一起倒入装有豆腐的煲仔里。加盖,小火焖煮十分钟左右,即可。
麻辣鸡肉


食材:鸡腿400克,花椒粉10克,姜5克,大葱8克,辣椒粉15克,白砂糖20克,盐5克,酱油40克,料酒10克
做法
1、将鸡腿肉切成块,加入料酒、酱油腌制3分钟;
2、坐锅点火,放入植物油,将腌好的鸡块倒入锅内划散,炸2-3分钟捞出;
3、坐锅点火,留底油烧热,将葱、姜煸炒出香味后,放入辣椒末、花椒粉、盐、白糖、鸡块翻炒均匀即可出锅。
香辣带鱼


食材:带鱼1条,生抽,盐,酱油,料酒,葱,姜,大蒜子,朝天椒,红尖椒,生粉
做法:
1、首先将姜切末,大蒜子切末,葱切葱花,朝天椒切圈,红尖椒斜刀切圈,带鱼去头去尾切块,两面打一字花刀。
2、准备好带鱼,将带鱼两面抹上生粉。
3、锅中倒入半锅油,烧至七成热后,将带鱼下锅,轮流炸至带鱼两面金黄后捞出。
4、锅留底油,加入蒜、姜、葱、朝天椒翻炒数秒,接着下入带鱼,淋入料酒、酱油、生抽,调味上色,再倒入少量清水,大火烧开,小火焖5分钟左右,撒入红椒圈,待汤汁收干即可出锅品尝了。
芹菜炒牛肉


食材:牛肉300克,芹菜200克,大蒜2根,红椒1个,小米椒2个,鸡蛋清,红薯淀粉1小勺,青椒,生姜,胡椒粉少许,盐少许,料酒1勺,蚝油少许,生抽2勺,老抽少许,胡椒粉少许,食用油适量。
做法步骤:
1、首先把牛肉洗去血水,切成薄片,加入少许鸡蛋清、1小勺红薯淀粉、1勺料酒、少许老抽、少许蚝油、少许胡椒粉和1勺生抽,用筷子搅拌均匀,再加入少许食用油拌匀后腌制15分钟。
2、接着来处理芹菜,将芹菜的老根削去,择去芹菜叶,然后清洗干净,沥干水后切成段。开始准备配料,将大蒜去根洗净后斜切成段,青红椒去蒂洗净后切小块,生姜洗净去皮后切成丝,全部装入盘子里备用。
3、锅里倒入适量清水,水烧开后放入芹菜,加入少许盐,滴上几滴食用油,焯烫2分钟。捞出挤干水备用。焯水后的芹菜颜色翠绿,待会炒的时候更易入味,口感也更脆嫩爽口。
4、开始炒制,先把锅子烧热,倒入适量食用油,这一步很关键,热锅凉油下入划散的牛肉,开大火快速翻炒至牛肉变色,盛出牛肉备用。这种炒牛肉的方法对于新手来说零失败,牛肉口感嫩滑,肉质一点都不会老。
5、锅里留少许油,下入姜丝、大蒜和青红椒爆香。接着下入焯过水的芹菜。最后加入牛肉,撒上少许盐,淋上1勺生抽,翻炒均匀后即可出锅装盘
豆芽面筋泡


食材:豆芽,油面筋,猪肉,鸡蛋,盐,葱,姜,蒜,生抽,生粉,油,白糖,白胡椒粉。
做法:1、猪前腿肉加入盐、白糖、生抽、白胡椒粉、鸡蛋和葱末,同一方向搅拌均匀,再分多次搅入适量清水,最后加入生粉水搅匀。面筋泡戳一小洞,塞入上劲的肉馅。锅放油小火煸香蒜瓣和姜丝,倒入洗净的豆芽,豆芽煸炒至飘出香味儿,锅入水,倒入红烧汁,面筋泡排入锅中,盖上锅盖,全程最小火炖煮25分钟即可。
滑溜肉片


食材:猪里脊肉350克、黄瓜50克、葱丝、姜丝各15克,精盐、味精、白糖、酱油、料酒、花椒盐、水淀粉、植物油各适量
做法
1. 黄瓜清洗干净,切菱形片。猪里脊肉清洗干净,切片,加精盐、生抽、水淀粉、鸡蛋清搅拌均匀,腌渍入味。然后下入六成热的油锅内滑散,滑熟,捞出沥干油。
2. 起锅烧油,油热后,放入葱丝、姜丝炒香,填入少许清水,加入精盐、味精、白糖、酱油、料酒烧沸。
3. 用水淀粉勾芡,放入肉片、黄瓜片翻炒均匀,再淋入花椒油,出锅装盘即可。
酸笋炒肉


食材:酸笋150克,猪肉120克,柿子椒1个,红椒1个,色拉油1大匙食盐1/8小匙鸡精1/4小匙姜10克蒜10克料酒1大匙生抽1大匙玉米淀粉1小匙水2大匙
做法:
1.青红椒,酸笋切丝,瘦肉切丝用腌肉料腌制10分钟;
2.锅内放一大匙油,3成熟时放入瘦肉炒至变色,捞起备用;
3.剩下的油,放入姜、蒜蓉爆香;
4.将青红椒丝,酸笋丝炒入炒至断生;
5.加入炒好的肉丝翻炒均匀;
6.临出锅前加入少许鸡精炒匀即可;
猪肉炒大葱


材料:五花肉250克、大葱150克,油、料酒、鸡精、酱油、糖、各适量
做法:1、五花肉切片、加入油、料酒、酱油、糖、腌15分钟。
2、大葱切成片。
3、锅中放油将五花肉煸炒至变色。
4、加入大葱快速翻炒均匀
5、加入鸡精调味即可。
酸菜鱼


食材: 鲤鱼 1 条(1000 克左右),陈年泡青酸菜 250 克。鸡蛋清 1 个,混 合油 40 克,汤 1250 克,精盐 4 克,味精 3 克,胡椒面 4 克,料酒 15 克,泡辣 椒末 25 克,花椒 10 粒,姜片 3 克,蒜瓣 7 克。
做法
1、将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开, 钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
2、将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入 泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴 入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面。
3、将鱼肉斜刀片成 0.3 厘米厚的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清 拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。
4、将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡椒末炒出味后,倒入汤锅内煮 1 至 2 分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中 即成。
珍珠丸子


食材:糯米、猪肉、盐、生抽、料酒、油、淀粉、鹌鹑蛋、葱、姜、莲藕
做法:1、糯米提前洗净浸泡一夜,捞出沥干;
2、猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲,再加葱姜末,莲藕末拌匀;
3、肉馅撮成圆球;
4、肉球裹上一层糯米;
5、珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。
秋葵嫩豆腐


食材:秋葵200克,豆腐100克,香油、盐、姜末、生抽、醋
做法:
1、将秋葵洗净切段,豆腐切片,把豆腐和秋葵一同放入沸水中焯一下,捞出装盘;
2、调碗汁(用盐、姜末、生抽、醋),淋在秋葵上,滴上香油即可。
鲫鱼豆腐汤


食材: 鲫鱼1条、豆腐1块、姜3片、葱3段、盐、胡椒粉、料酒、鸡精
做法
1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃,洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用,豆腐切成1厘米厚的块;
2、锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色;
3、加入葱姜,放入足够开水;
4、烧开后用大火煲10分钟,汤色会变雪白,再转小火煲40分钟;
5、加入豆腐块,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可。
马蹄炒肉片


食材:马蹄、猪里脊肉、豌豆(熟)、小米椒、盐、料酒、生抽、淀粉
做法:
1、里脊肉切薄片,加淀粉、生抽和料酒腌十分钟,马蹄去皮,洗净切片。
2、熟豌豆粒备好,小米椒切小圈。
3、起锅热油,加入肉片炒至变色,加入马蹄、豌豆粒翻炒至断生。
4、加入小米椒和盐,翻炒均匀即可。
肉丸烧茄子


材料:紫茄子300g,青椒、红椒各半个,肉丸200g,蒜末1大勺,蚝油1大勺,生抽1小勺,糖1小勺,胡椒粉1小勺
做法:
1.青椒、红椒切块,茄子切滚刀块,沾面粉,锅内烧热油煎,煎至表面焦黄
2.另起锅,锅内烧热油下蒜末煸炒香,倒入茄子、青椒、红椒炒匀
3.加肉丸和所有调料,倒入半杯水烧开,至汤汁浓稠,加少许水淀粉勾芡即可
山药鸡汤


做法:1、土鸡买的时候店家帮忙收拾好并剁成块,可惜鸡腿都给剁成小块了,回来以后清洗干净,山药去皮,山药斜刀切成小块,并放一勺白醋,在清水中浸泡,以免山药变色发黑。
2、生姜切片,红枣洗净。锅内放清水,冷水放入鸡块,放几片生姜,一勺料酒,焯水后捞出,将鸡块冲洗干净。鸡块放入锅中,放一勺料酒,放生姜,红枣,放入山药。放入适量的热水或者开水,大火烧开。盖上锅盖,小火炖40分钟,时间到可以多焖一会。放盐,放适量的胡椒粉,鸡精就可以了!
素炒滑菇


食材:滑菇、红辣椒、芹菜、大蒜、调和油、盐
做法
1、把食材类红辣椒和芹菜切好备用。
2、做锅上火炒倒入调和油爆香大蒜,倒入洗好的滑菇翻炒。
3、待快起锅的时候倒入辣椒和芹菜继续翻炒,倒入适量的盐即可。
叉烧带鱼


食材:带鱼400克、色拉油适量、食盐1/4茶匙、葱适量、料酒1汤匙、生抽2茶匙、淀粉少许、水淀粉少许、叉烧酱2大匙、辣椒粉1/4茶匙
做法:
1、带鱼处理干净切段后加入盐、1茶匙生抽、料酒、辣椒粉腌制20分钟左右;
2、将腌制的汤汁倒掉加入干淀粉,拍在带鱼身上;
3、平底锅中倒油,热锅凉油煎带鱼至八成熟;
4、将叉烧酱与1茶匙生抽混合均匀,加入适量的水淀粉即可调成叉烧汁;
5、将调好的叉烧汁倒入煎好的带鱼中;
6、待汤汁浓稠裹在带鱼上即可出锅,洒上小香葱点缀。
青蒜炒鸭血


食材:鸭血、青蒜、胡萝卜、蒜片、姜片、生抽、酱油、盐
做法:
1、鸭血洗净切条,青蒜斜切成条,胡萝卜去皮切片;
2、鸭血焯水沥干水分;
3、锅内放油,烧热后放入蒜片和姜片爆香;
4、紧接着放入胡萝卜翻炒;
5、放入青蒜同炒,接着放入焯好的鸭血条一起翻炒,同时放入酱油和生抽;
6、出锅前放入适量盐翻炒几下即可。
凉拌凉粉


食材:凉粉、黄瓜、大蒜、生抽、白砂糖、陈醋、芝麻油、盐、鸡精、白芝麻、老干妈
做法:
1、凉粉切成长条码放在盘子里;
2、大蒜压成泥,黄瓜擦丝,堆放在凉粉上;
3、准备一个小碗,放入生抽,陈醋,白砂糖,食用盐,鸡精,搅拌均匀;
4、调制好的酱汁淋在凉粉上;
5、撒适量白芝麻,倒些许老干妈辣椒酱;
6、平底锅热油,将热油浇在凉粉上即可。
茶树菇炒肉


食材:茶树菇300克、五花肉50克、干辣椒丝6克、花椒20粒、姜5克、蒜2瓣、黑熟芝麻、香辣酱15克、盐3克、老抽3ml、糖3克、香油3ml
做法:
1、茶树菇洗净去掉老根,放入淡盐水中浸泡,五花肉切片;
2、浸泡后的茶树菇,掰成小段;
3、炒锅中倒入清水烧开,放入茶树菇,待水再次烧开时,将茶树菇捞出,沥干水分;
4、热锅中倒入油,小火加热,放入剁碎的豆瓣酱炒出红油后,放入切成片的姜、蒜和花椒、干椒丝炒出香味,放入五花肉片,中大火煸炒至肉色变白;
5、放入茶树菇炒至断生,放盐、糖炒入味,倒进老抽上色,最后淋入香油,撒一小把黑芝麻,盛盘。
泡菜肥牛


用料肥牛200克;韩式辣白菜70克;韩式辣酱1大勺;料理酒1大勺;白砂糖1小勺
做法1、肥牛先在沸水里涮至断生备用,滤出汤水;韩式辣酱用料理酒和泡菜汁稀释调匀;
2、炒锅倒入油加热,放入切小的泡菜煸炒出香味,倒入韩式辣酱汁,加入白砂糖,最后倒入肥牛快速翻炒均匀即可。
松茸南风肉蒸百叶


材料:松茸菌6片,南风肉6片。厚百叶6条。味极鲜酱油150克,麻油3克,胡椒粉少许,白糖30克,味精5克,炼鸡油15克,花雕酒5克。
做法:
1、将松茸和熟南风肉,用厚百叶包裹,依次排放备用。
2、将包好的南风肉卷整齐叠放在盘中,撒上炼鸡油和花雕酒,上笼蒸40分钟即可取出。
3、起锅,烧鸡油,浇油,再淋上豉油皇即可。
锅巴里脊


材料:大米锅巴250克,猪里脊肉150克。水发木耳、冬笋各50克,豌豆苗10克。调料:葱末20克,姜末5克,蒜片5克,泡红辣椒16克,酱油15克,醋20克,盐5克,白糖20克,味精2克,料酒10克,湿淀粉35克,高汤50克,猪油50克,熟菜油1000克(约耗150克)
做法:
1,猪里脊肉除去白筋,顺切成薄片,用10克湿淀粉、5克料酒、1克盐拌匀。
2,将锅巴掰成约6厘米见方的块。冬笋切薄片,葱和泡红辣椒均切成马耳形。
3,取一只碗,放入高汤、盐、白糖、醋、料酒、酱油、味精、湿淀粉,对成茨汁。
4,锅上火,加猪油烧至七成热,放肉片炒散,再加葱、姜、蒜、冬笋、木耳、泡红椒炒匀,烹入英汁,烧开推匀后盛入碗内。
5,另起锅放菜油,烧至八成热,倒入锅巴炸至呈金黄色捞出装盘,浇点沸油,放上豌豆苗,然后和带汤汁的肉片一起上桌,趁热将肉片连汤汁浇在锅巴上即成。
川香凉面


做法:1、鲜面条放进开水中,中火煮至面条8成熟,面条捞出后过凉水降温,然后沥干水分。
2、炒锅里加入适量的油,将花生米炸至酥脆,晾凉后用刀或者擀面杖轻轻拍碎。
3、炒锅里留下一勺油的量,烧至5成热时放入芽放入芽菜末和少许香葱,用中火慢慢炒出香味。
4、在煮好的面条中加入2勺酱油、1勺醋、1勺白糖,适量鸡精、红油拌匀。
香辣香酥虾


材料:大虾、料酒、干淀粉、蒜、青椒、红剁椒
做法:
1、大虾洗净,去泥线,加料酒腌1小时,蒜和青椒切末,加红剁椒搅拌均匀。
2、锅放油,小火烧开,虾沾满干淀粉后放入锅中,炸熟炸酥,捞出沥油。
3、锅留底油,加入拌匀的红剁椒炒香,大虾倒入翻炒几下出锅即可。
鱼香豆腐


用料:北豆腐1块;大蒜;姜;盐;油;糖;醋;酱油;豆瓣酱;
做法
1.豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末;
2.调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀;锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香;
3.倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤;倒入豆腐块,炒匀;
4.再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可。
小贴士:1、豆腐块也可以入油炸成金黄,比较省事,但油太大了;2、调料中已有豆瓣酱、酱油,所以不用再加盐了,否则会太咸,对健康也不利;3、豆瓣酱最好事先切碎一些。
手撕杏鲍菇


材料:杏鲍菇3个香葱1棵姜2片蒜2瓣小米椒2个芝麻油2大勺鲜酱油1大勺米醋1小勺白糖1小勺盐适量
做法:1、杏鲍菇清洗干净,入蒸锅中大火蒸8-10分钟,葱、姜、蒜切末,小米椒切小圈备用
2、蒸熟的杏鲍菇取出稍微放一会,不烫手的时候,将杏鲍菇撕成差不多粗细的小条
3、撕好的杏鲍菇摆入盘中,放上葱、姜、蒜末和小米椒,淋入调味料(芝麻油、鲜酱油、米醋、糖、盐),拌匀就可以了
椒盐虾


材料:虾500g、椒盐3勺、蒜10瓣、姜1块、淀粉适量、葱5根、干辣椒段半碗、料酒1勺、胡椒粉1勺。
做法:1、虾剪掉虾须,挑去虾线洗净加入1勺盐、1勺胡椒粉、1勺料酒,搅拌均匀,腌制5分钟入味。
2、加入适量淀粉包裹。
3、油七成热下虾进行油炸,炸至金黄酥脆,捞出沥油备用。
4、另起一锅,热油倒入姜、蒜末、干辣椒段,炒出香味,加入面包糠,继续翻炒均匀。
5、然后放入炸好的虾,葱段,干辣椒段、3勺椒盐,翻炒均匀即可出锅。
鲤鱼菌菇煲


食材鲤鱼1条、蘑菇200g、腐皮结8个、葱1棵、姜1块、盐2茶匙。
做法1.从鲤鱼腮后切一刀,把居于鱼中的白色线拉出来。两面都有。
2.鲤鱼切块,洗净血污。
3.葱切斜段,姜切片,蘑菇洗净。
4.锅里放油,煸炒葱姜,把鱼块放入煎一下。
5.兑足量水,放入蘑菇和腐衣结,大火煮沸撇去浮沫。
6.小火炖到汤汁奶白。
7.调入盐继续炖20分钟即可。
小炒烟笋


材料:干烟笋150克、熟猪油50克、红辣椒圈、大蒜叶、生抽、酱油、蚝油
做法:
1.烟笋洗净,放入清水中浸泡至回软,捞出放入锅中,加入清水没过表面,大火烧开,关火焖至水凉透,捞出烟笋。按照这种方法连续加热三四次,即可发好烟笋,然后将发好的烟笋切成长条。
2.锅中放入熟猪油,下入烟笋和剩余的调料,大火翻炒均匀,出锅装盘。
蚕豆炒鸡蛋


材料:鸡蛋、蚕豆、盐、胡椒粉
做法:1、将鸡蛋打入碗内,放少许盐打散,备用。
2、炒锅内放油,油五成热时放蛋液,翻炒,稍微成块即可,不要一直翻炒老了,盛出。
3、炒锅内放,油热后放葱花和姜丝炒香,加入蚕豆翻炒,加适量水稍微焖煮一会儿,蚕豆熟后放鸡蛋,放适量盐和胡椒粉,翻炒均匀即可。
香辣鸡翅


材料:鸡翅中、红辣椒、花椒、生姜、大蒜、食油、料酒、精盐、白糖、香醋、酱油、淀粉。
做法:
1、把鸡翅中清理干净,用刀剁成小块,倒入料酒,加少许精盐,腌1小时。
2、腌好的鸡翅中撒入干淀粉,拌匀。
3、锅里烧油,待油七成热时放入鸡翅小火炸至金黄,捞出控油备用。
4、把干红辣椒去籽切段,生姜、大蒜切片。
5、调汁:干净小碗里倒入适量料酒,加适量精盐、白糖、一汤匙香醋,少许酱油,淀粉,搅拌成料汁备用。
6、另起油锅,放入花椒、生姜片、蒜片爆香。
7、放入红辣椒段,炒出香辣味,倒入控净油的鸡翅,翻炒。
8、倒入调制好的料汁翻炒,小火收汁即可。

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我爱霍启刚掖 发表于 2022-6-5 21:09:37 | 显示全部楼层
我爱霍启刚掖
2022-6-5 21:09:37 看全部
谢谢分享美食
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