秋季靓汤来了，60道煲汤食谱，每天一碗，无论什么口味都能满足

123456823 · 发表于 2022-8-21 10:29:02

作者：阿慧爱分享
秋季靓汤来了，60道煲汤食谱，每天一碗，无论什么口味都能满足！

【姬松茸淮山螺片龙骨汤】

做法：全部食材处理好洗净，龙骨焯水洗净，把除了枸杞以外的所有食材放入锅里，加入足够的水，大火煲15分钟，转文火煲2个小时，加入盐调味，再入枸杞即可。

【牛蒡凉瓜瘦肉汤】

做法：全部食材处理好洗净，瘦肉焯水洗净，把所有食材放入砂锅里，加入足够的水，大火煲20分钟，再转文火煲2个小时，加入适量盐调味即可。

【花胶螺片大骨汤】

做法：全部食材处理好洗净，大骨焯水洗净，全部放入砂锅里，加入足够的水，大火煲15分钟，转文火煲2个小时即可。

【五指毛桃响螺老鸡汤】

做法：全部食材处理好洗净，老鸡焯水洗净，放入砂锅里，加入足够的水，大火煲20分钟，转文火煲2个小时，再放入适量盐调味即可。

【虫草花淮山枸杞鸽子汤】

做法：全部食材处理好洗净，鸽子焯水洗净，除枸杞以外的所有食材，全部放入砂锅里，大火煲20分钟，转文火煲2个小时，再放入盐调味，再加入枸杞即可。

【明目祛湿老鸭汤】

做法：全部食材处理好洗净，老鸭焯水洗净，把老鸭和所有食材放入砂锅里，倒入开水，用大火煲15分钟，再转文火煲2个小时，在加入适量盐调味即可。

以上就是6道滋补养生汤老火汤的做法，喜欢的朋友赶快试试吧！

大家好，我是阿慧，喜欢做饭的朋友看下面！每天不知道吃什么，可以看看阿慧的朋友圈！

更多有料又鲜美的家常汤做法可以参考这套食谱

部分食谱目录如下

部分详细食谱

需要完整版食谱的请看下面

万胜 · 发表于 2022-8-21 10:29:39

您好！请问一下，这是什么汤谱呢？可以发一下书的封面出来分享一下吗？谢谢！

伊索谗言 · 发表于 2022-8-21 10:30:08

谢谢分享[赞]

123456833 · 发表于 2022-8-21 10:30:20

龙骨焯水洗净把除了枸杞以外的所有食材放入锅里

芊芊551 · 发表于 2022-8-21 10:31:02

棒棒哒

123456865 · 发表于 2022-8-21 10:31:49

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啤酒瓶空了缓 · 发表于 2022-8-21 10:32:04

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普通人物怨 · 发表于 2022-8-21 10:32:17

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六月清晨搅 · 发表于 2022-8-21 10:33:09

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风来时狂放 · 发表于 2022-8-21 10:34:06

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