破壁机食谱：这300种果汁搭配秘方，每天一杯，变白变瘦变漂亮

术数古籍专卖疤 · 发表于 2022-4-28 14:14:10

对于很多上班族来说——每天熬夜吃零食，饮食不规律，常常忘记喝水忘吃水果。所以就非常需要一杯，富含维生素的果汁来拯救自己。
但是在外面很难买到无添加的果汁，不妨偶尔动动手，只需不到一分钟，就能喝到满满维生素的果汁啦~

1、苹果➕黄瓜➕猕猴桃➕水
（酸甜清爽，口感略微偏酸一点，可以适当加一些蜂蜜哦）

2、苹果➕胡萝卜➕西红柿➕水
（酸酸甜甜的，我太爱胡萝卜榨汁了）

3、雪梨➕黄瓜➕水
（雪梨很甜但加了黄瓜之后甜味会被冲淡一点，很清爽微甜的口感）

4、芒果➕香蕉➕胡萝卜➕水
（这一款口感是最甜的，加了香蕉之后多了一层顺滑的感觉，香甜浓郁不要再加蜂蜜了哦）

最近天天喝果汁，整理了一份鲜榨果汁的合集，好喝又健康，需要上面的果汁食谱合集，一共300种鲜榨果汁的做法

特别是家中有破壁机和榨汁机的朋友，一定要学起来，自己做营养健康~

需要食谱的朋友可以来找阿慧：

ffycxyw2274436 · 发表于 2022-4-28 14:15:10

收藏太实用了，最近天天一杯不一样果汁，比在外面买奶茶好，食材新鲜[赞][赞][赞]

知足常乐77 · 发表于 2022-4-28 14:16:06

只需不到一分钟，就能喝到满满维生素的果汁啦~

敢想敢做敢拼 · 发表于 2022-4-28 14:16:57

收藏，转发了

慧眼识英雄1 · 发表于 2022-4-28 14:17:09

想喝果汁，自己动手

白刃玄衣及 · 发表于 2022-4-28 14:17:52

太实用了，很喜欢

poney · 发表于 2022-4-28 14:18:17

收藏了

惜颜705 · 发表于 2022-4-28 14:18:52

正在喝

向往草原403 · 发表于 2022-4-28 14:19:06

厉害

胡胡胡美丽_ss · 发表于 2022-4-28 14:20:06

领取

破壁机食谱：这300种果汁搭配秘方，每天一杯，变白变瘦变漂亮

本帖子中包含更多资源