家有破壁机的收藏了！香甜美味的300道早餐食谱豆浆、米糊换着喝

Jacqueline季 · 发表于 2022-4-28 18:55:25

分享给大家300破壁机食谱，米糊、豆浆换着喝，香浓味美喝不腻，觉得有用的朋友，建议您收藏起来！
下面这款是我跟着学习的奶香玉米汁，香甜顺滑还有奶香味，真的太好喝了！

食材：玉米一根、牛奶250ml、清水600ml、大米20g、小米10g

1、玉米剥成粒

2、破壁机中加入玉米粒➕大米➕小米➕清水，开启五谷浆/玉米汁/豆浆键搅打

3、打好的玉米汁加入牛奶再按点动模式打30秒左右即可

阿慧今天分享一套养生豆浆米糊食谱，共300多个食谱配方，每天换着喝，营养美味。

家里有破壁机或是豆浆机，做起来也十分方便。
食谱封面

部分食谱截图

山药红薯米豆浆

燕麦薏米红豆浆

需要食谱的朋友可以来找阿慧：

知足常乐77 · 发表于 2022-4-28 18:56:06

感谢分享，每天早餐都有新花样！

123456879 · 发表于 2022-4-28 18:56:31

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我是的十八簿 · 发表于 2022-4-28 18:56:54

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我的苦恼冉 · 发表于 2022-4-28 18:57:21

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慧眼识英雄1 · 发表于 2022-4-28 18:58:06

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胡胡胡美丽_ss · 发表于 2022-4-28 18:58:34

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ffycxyw2274436 · 发表于 2022-4-28 18:59:18

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天一教育培训寐 · 发表于 2022-4-28 18:59:31

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天一教育培训寐 · 发表于 2022-4-28 18:59:43

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